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Die bioenergetische
Analyse ist eine tiefenpsychologische und körperorientierte
Psychotherapie. Sie wurde von Alexander Lowen, einem Schüler
Wilhelm Reichs, entwickelt. Wilhelm Reich gilt als Begründer
der Körperorientierten Psychotherapie. Diese gründet darauf,
dass sich alle psychischen Blockaden, die aus Angst und negativen
Erfahrungen entstehen, in den Körper einschreiben und diese
Einschreibungen wiederum auf die Psyche wirken, so dass die Lebensenergie
nicht frei fließen kann. Dies zeigt sich vor allem in flacher
Atmung, eingeschränkter Beweglichkeit und in zurückhaltender
Lebendigkeit im Ausdruck. Daran läßt sich die Lebensgeschichte
des jeweiligen Menschen "ablesen".
Um die Lebensenergie
wieder zum Fließen zu bringen, entwickelte Lowen die
therapeutische Technik der Bioenergetischen Analyse. In
deren Verlauf wird vom Analytiker u. a. die Körperhaltung, der Gesichtsausdruck,
die Atmung, das Energieniveau des Patienten "gelesen"
und mit der Krankheit in Verbindung gebracht. In der Therapie werden
Konflikte verbal aufgearbeitet und gleichzeitig körperlich
begleitet, durch Atemübungen, die zu einem bewußteren
und tieferen Atmen führen, durch das Erlernen neuer Körperbewegungen,
durch die Arbeit mit der Stimme. Dabei geht es um die Verknüpfung
vernünftiger Prozesse, die sich vor allem in der Sprache äußern,
mit emotionalen Prozessen, die sich u. a. in der Atmung, der Bewegung
und der Stimme zeigen. Dadurch besteht die Möglichkeit des
Lösens von Blockaden in Körper und Psyche und die Lebensenergie
frei fließen zu lassen.
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