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Die Hypnotherapie
(griech: "hýpnos" = Schlaf) ist eine Richtung der
humanistischen Psychotherapie.
Die moderne
Hypnotherapie wurde durch Milton H. Erickson begründet. Der Therapeut
hilft dem Klienten in einen Trancezustand zu kommen. Äußerlich
erscheint es, als schliefe der Hypnotisierte. Die Fähigkeit, eine
Trance zu entwickeln ist angeboren. Im Zustand der Hypnose oder
auch Trance erhöht sich die Konzentration und Aktivierung der
rechte Hirnhälfte mit ihrem bildhaften, phantasiereichen und kreativen
Denken, während die linke Hirnhälfte mit ihrem rationalen Denken
nur wenig in ihrer Aktivität nachläßt. Die bewußte Kontrolle des
Klienten bleibt weitgehend erhalten. In diesem Zustand ist es möglich
den Zugang zu vergangenen Ereignissen und Erlebnissen, die problematisch
in die Gegenwart hineinwirken, auf emotionale und rationale Weise
zu finden und sie zu verarbeiten. Die dabei auftauchenden Bilder,
Stimmungen, Gedanken werden gemeinsam mit dem Therapeuten bearbeitet.
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